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重庆市全民健身大众服务平台    |  公布工夫:2016-05-20 17:51:347727.com
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“他看起比力温文尔雅,但运动时却非常性感。”提起运动时分的司玉海,老婆唐燕由衷地夸奖。


司玉海带领各人前行

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从小就爱跑爱跳的司玉海骨子里布满着运动基因,也表现出运动的先天。中小学时期他就参与了足球队,而且以球队焦点的身份参与“幼苗杯”、“期望杯”、“三好学生杯”等一系列角逐,不断稳居前三。“有些黉舍的专业特征队半天上课半天锻炼,我们全天上课怎么踢得过,不服气啊。”这是至今让他铭心镂骨的工作。资质聪慧,是唐燕对这个“性感”汉子的第一印象。

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已经处置保健品范畴的司玉海,跟着事情职位和压力不竭加大,他的运动工夫急剧缩减,天天应酬成为他糊口中的常态。偶然闲暇下来,他不竭地深思,这类缺少安康的生活方式到底是否是本人想要的?

唐燕是司玉海的老婆,同时也是司玉海的徒步带路人。最后进修徒步三个月后,她发明本人身心方面发作了一些安康的变革,就趁每一个月的歇息工夫推荐给丈夫。


司玉海和老婆唐燕

营销身世的司玉海其时很不了解,开初不愿意参加,他以至觉得唐燕是进修完毕后为了完成公司推行目标而鼓动他参加徒步。唐燕并没有抛却,终究在她的软磨硬泡下,司玉海测验考试参与了唐燕公司的第二期公益安康培训。三天的培训后,司玉海深深地被徒步所吸引,今后天天对峙,一直到明天。

提及司玉海的对峙,还有如许一个小插曲。司玉海事情当前很少呈现在运动场,自从开端徒步后,唐燕笑称再次找到刚开始爱情的觉得,“他看起来温文尔雅,但运动起来出格性感。”司玉海也乐和和地回应:“她不随便夸我,这么一夸,我反倒天天都动力实足。”不竭进步,是唐燕对这个“性感”汉子的第二印象。

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社区里、公园里,也经常能见到司玉海伉俪的身影。在徒步奇迹的推行中,十多年安康行业工作经历让他俩不只从运动,更分离饮食摄生来调谐群众的身心健康。

2009年,他曾受邀对重庆十大社区展开安康知识讲座,把安康摄生知识送到了千家万户。开端投身徒步奇迹后,只要有空,他们就去公园里熬炼,为身旁的人指点、倡议。“公园里有些年轻人慢跑,高山还能够,一旦上坡就气喘吁吁。还不如我徒步行走的速度。”司玉海期望经由过程本人的勤奋,让更多的人爱上徒步,播种安康。

开初没有资金撑持,徒步活动构造得也很简朴,每一个参与者要随身携带空瓶子,几大桶饮用水作为补给,分发给活动参与者。如今活动会分发给参与者多种安康用品和纪念品。一起走来,十多年一晃而过,四周的几十名爱好者也发展到了8000多人。

2009年,为了驱逐第一个全民健身日(8月8日)的到来,他们构造了一次都会徒步夜行活动,几十人从7日早晨开端,不断走到天亮。活动从2009年走到如今,每一年一届,本年行将迈入第八届,而其时参与活动的很多年轻人也从初中走进了大学。


都会徒步大会

关于徒步爱好者,司玉海给出倡议,“在徒步熬炼的历程中,要专注于行走自己,最好少语言,满身应放松,只管少思路,把从对外界的存眷转移到本人的身材上。渐渐地在行走中就会滤清一些事情、糊口里的思绪;感情不好的时分,也能够经由过程徒步来得到很好的改进,减缓压力,愉悦身心。对连结悲观的心态、安康的体格都有很大的好处!”

对峙、专注、全身心投入,是这个“性感”汉子展现给我们的全貌。(张宝)

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